graines de lin brisées

Les graines de lin Ranobo sont de petites graines aux super propriétés : un véritable superaliment ! La graine de lin est souvent recommandée dans de nombreux régimes alimentaires. Cette fine graine contient une immense quantité de fibres pour 100 g et donne une sensation de satiété durable. De plus, les graines sont riches en acides gras oméga 3, qui aident à perdre du poids et à dégrader le cholestérol.
Pour pouvoir assimiler les nutriments de manière optimale, la graine de lin est consommée sous forme de brisures. La couche externe de la graine de lin entière est assez dure et est donc moins bien assimilée par l’organisme que la graine de lin brisée.