graines de chia

Box 3,5L

Quantité 2200g

EAN code 5420036417392

code de l'article 358510

La graine de chia Ranobo est originaire d’Amérique du Sud. Même avant la découverte de l’Amérique par Christophe Colomb, elle était déjà cultivée par les Aztèques et y est encore largement consommée. Les graines de chia sont également en plein essor dans notre pays et de plus en plus de personnes les utilisent comme précieux ingrédient.
La graine provient d’une plante mexicaine de la famille des sauges, la chia. Les fleurs de cette plante produisent les petites graines.

La graine de chia est riche en bons nutriments. Elle contient des protéines, des antioxydants, du calcium, du potassium, du fer, de l’acide folique, des acides gras oméga-3 et du bore. On attribue donc à la graine de nombreux bienfaits pour la santé. Elle réduit le risque d’ostéoporose, est bonne pour le cœur et les vaisseaux sanguins, améliore le transit et ralentit le processus de vieillissement.

La graine de chia est presque exclusivement consommée en raison de ses vertus sur la santé. Son goût est assez neutre, elle peut donc être facilement utilisée dans des salades, des smoothies ou même dans une soupe. De plus, ces graines sont parfaites pour concocter une boisson énergisante naturelle. Beaucoup d’athlètes s’en préparent pour bénéficier d’un regain d’énergie.

Origine

Paraguay

Allergènes (peut en contenir des traces)

Cacahouète Des noisettes Graine de sésame

Valeurs nutritionnelles

Matières grasses30,70g

EVMonoinsaturées

MVPolyinsaturées

Monoinsaturées3,30g

Protéines20,000g

Glucides25,000g

Sucre3,000g

Sucre ajouté

Amidon

Sel0,04g

Fibres alimentaires23,000g

Valeur énergétique2085 kJ - 502 Kcal

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